شبكة الساعة الإعلامية

دراسة: الحياة في مدن ملائمة للمشي تحسن صحة الدماغ لدى كبار السن

2026-03-14 09:32:32

كشفت دراسة حديثة أن العيش في مدن يسهل التنقل فيها سيراً على الأقدام قد يساهم في حماية الدماغ وتقليل خطر الإصابة بالخرف لدى كبار السن.

التربية تفتتح 193 وحدة صحية في المدارس الحكومية بالعراق

2026-03-08 05:59:51

أعلنت وزارة التربية، اليوم الأحد، عن افتتاح 193 وحدة صحية في المدارس الحكومية بجميع محافظات العراق، ضمن جهود تعزيز الصحة المدرسية والخدمات الصحية للتلاميذ والطلاب.

5 نصائح للحفاظ على النشاط والطاقة خلال الصيام في رمضان

2026-03-02 22:56:58

موقع كليفلاند الطبي يقدم خمس نصائح للحفاظ على النشاط خلال صيام رمضان، تشمل سحور متوازن، تنظيم النوم، نشاط خفيف، وترطيب مناسب لتقليل الإرهاق.

الأسبرين لا يضمن الوقاية من سرطان الأمعاء

2026-03-01 08:06:44

أظهرت مراجعة علمية حديثة أن تناول الأسبرين لا يوفر وسيلة سريعة أو مضمونة للوقاية من سرطان الأمعاء لدى الأشخاص ذوي المخاطر المتوسطة، بل قد يزيد من خطر النزيف الشديد � ...

إطلاق الحملة الوطنية للصحة المدرسية في العراق

2026-02-22 03:52:06

أطلق وزير الصحة، صالح الحسناوي، اليوم الأحد، الحملة الوطنية للصحة المدرسية في بغداد والمحافظات، تزامناً مع أسبوع الصحة المدرسية الوطني، مؤكداً مشاركة نحو 4 آلاف و80 ...

وصايا وتحذيرات تخص صيام الأطفال

2026-02-21 08:52:54

أكد مختصون في الطب والتغذية، اليوم السبت، ضرورة الالتزام بمعايير صحية دقيقة عند تعويد الأطفال على فريضة الصيام، محذرين من البدء بالصيام الكامل قبل سن السابعة، لما � ...

هل يستطيع الشخص الاستيقاظ صباحًا دون منبه؟

2026-02-21 08:25:46

أفاد البروفيسور رومان بوزونوف، أخصائي النوم، بأن أي شخص قادر على الاستيقاظ صباحًا دون الحاجة إلى منبه، إذا ما التزم بجدول منتظم لمدة أسبوعين.

نظام غذائي يدعم صحة الكلى ويقلل الالتهابات

2026-02-17 08:22:36

أظهرت دراسة أن حمية البحر الأبيض المتوسط تحسّن مؤشرات وظائف الكلى وتقلل الالتهابات لدى مرضى القصور الكلوي، خاصة في المراحل المبكرة والمتوسطة.

مركب جديد يقلل امتصاص الدهون دون التأثير على الشهية أو الدماغ

2026-02-15 06:43:56

توصل باحثون في جامعة "نانيانغ" التكنولوجية بسنغافورة إلى تطوير أقراص جديدة لإنقاص الوزن تعمل مباشرة في الأمعاء، دون التأثير على الشهية أو كيمياء الدماغ، في ابتكار ق ...