الهواتف الذكية قد تكشف مؤشرات مبكرة للاكتئاب عبر تحليل السلوك اليومي

تشير أبحاث حديثة إلى أن الهواتف الذكية والأجهزة القابلة للارتداء قد تلعب دوراً متقدماً في رصد العلامات المبكرة للاكتئاب قبل ظهور أعراضه بشكل واضح، من خلال تحليل بيانات المستخدمين اليومية مثل النوم والحركة والمزاج.

ووفقاً لتقرير نشره موقع "ميديكل اكسبرس"، وترجمته شبكة "الساعة"، فإن "تحليل هذه البيانات يمكن أن يوفر مؤشرات مبكرة على التغيرات النفسية، في وقت يُقدّر فيه انتشار الاكتئاب بنحو شخص واحد من كل 20 شخصاً حول العالم، مع أعراض تشمل الحزن المستمر واضطرابات النوم وفقدان الاهتمام بالأنشطة اليومية".

واعتمدت الدراسة على "مراجعة 52 بحثاً استخدمت بيانات مستخلصة من الهواتف الذكية والساعات القابلة للارتداء، حيث جرى تحليل أنماط السلوك اليومي وربطها بالحالة المزاجية للمستخدمين".

وأظهرت النتائج أن "بعض السلوكيات قد ترتبط بالاكتئاب، مثل قضاء وقت أطول داخل المنزل، وانخفاض النشاط البدني، وتراجع الحركة، إضافة إلى اضطراب مواعيد النوم".

وأشار الباحثون إلى أن "النماذج الفردية، التي تعتمد على بيانات كل شخص بشكل مستقل، كانت أكثر دقة من النماذج العامة، نظراً لكونها تراعي اختلاف العادات اليومية بين الأفراد، ما يجعل التغيرات البسيطة في السلوك مؤشراً مهماً حتى لو بدت طبيعية عند مقارنتها بالآخرين".

ويرى المختصون أن "هذه التقنيات قد تتيح فرصاً للتدخل المبكر عبر تنبيه المستخدمين أو ربطهم بخدمات دعم نفسي قبل تفاقم الأعراض، إضافة إلى إمكانية تطوير تطبيقات قادرة على متابعة الحالة النفسية بشكل مستمر دون تدخل مباشر".

ورغم هذه النتائج الواعدة، ما تزال هذه الأدوات في مراحل البحث والتطوير، وتواجه تحديات تتعلق بالخصوصية ودقة البيانات وتنوع المستخدمين، مع التأكيد على أن هذه المؤشرات لا تُعد تشخيصاً طبياً مباشراً بل مؤشرات مرتبطة بالحالة النفسية.