مكمل غذائي بسيط يقلّص دهون الكبد ويحسّن صحة الأمعاء

كشفت دراسة حديثة عن نتائج واعدة لمكمل غذائي يحتوي على مادة "زيلو-أوليغوساكاريدات" (XOS)، وهي نوع من الألياف الغذائية التي تعمل على تغذية البكتيريا النافعة في الأمعاء، في الحد من تراكم الدهون في الكبد وتحسين التوازن الميكروبي المعوي.

وشملت الدراسة 42 شخصاً يعانون من زيادة الوزن، تناولوا يومياً 2.8 غرام من المكمل لمدة 4 أشهر. 

وقام الباحثون بقياس نسبة الدهون في الكبد باستخدام التصوير بالرنين المغناطيسي قبل بدء التجربة وبعد انتهائها.

وأظهرت النتائج أن المكمل ساهم في خفض مستويات بعض المنتجات الأيضية الضارة التي تتشكل في الأمعاء وترتبط بتراكم الدهون في الكبد. 

كما لوحظ تحسن واضح في توازن البكتيريا المعوية لدى المشاركين الذين كانوا يعانون من اضطرابات في الميكروبيوم، إلى جانب انخفاض الدهون الحشوية المحيطة بالأعضاء الداخلية، والتي تعد من أخطر أنواع الدهون على الصحة.

وأشار الباحثون إلى أن فعالية هذا النوع من المكملات ترتبط بشكل كبير بالحالة الصحية للأمعاء والكبد قبل بدء العلاج، إذ لم تُسجل تأثيرات ملحوظة لدى المشاركين الذين كانوا يعانون من مراحل متقدمة من مرض الكبد الدهني.

ورجّح فريق الدراسة أن تصبح هذه المكملات جزءاً من استراتيجيات علاجية مخصصة لمرض الكبد الدهني مستقبلاً، خاصة مع تزايد الأدلة التي تربط صحة الأمعاء بصحة الكبد.

وتحذر دراسات سابقة من أن مرض الكبد الدهني لا يقتصر تأثيره على الكبد فحسب، بل قد يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، بما في ذلك النوبات القلبية والسكتات الدماغية.