ما علاقة الاكتئاب بضعف الذاكرة؟

اكتشفت دراسة جديدة أجراها باحثون في جامعة كاليفورنيا الأمريكية وكلية الطب في برايتون البريطانية ارتباطاً بين ضعف الذاكرة والاكتئاب.

وبحسب الدراسة التي نشرت في دورية "جاما نتورك أوبن"، ترجمتها شبكة "الساعة"، فقد "جاء في البيانات المستمدة من أكثر من 8 آلاف شخص بالغ، متوسط أعمارهم 64 عاماً، على مدى 16 عاماً، أن الاكتئاب والذاكرة مترابطان بشكل وثيق، ويبدو أن كلاً منهما يؤثر على الآخر".

وبيّنت الدراسة أنه "من المعروف أن الاكتئاب وضعف الذاكرة غالباً ما يحدثان معاً لدى كبار السن، لكن لم يكن واضحاً أيهما يحدث أولاً".

وأضافت أن "الاكتئاب وضعف الذاكرة على علاقة وثيقة معاً وفي كلا الاتجاهين، حيث تسبق أعراض الاكتئاب عادة تراجعاً في الذاكرة، كما يرتبط تراجع الذاكرة بأعراض الاكتئاب اللاحقة له".

وتابعت أن "النتائج تقترح أن تصميم التدخلات العلاجية لتقليل أعراض الاكتئاب قد تساعد في إبطاء تراجع الذاكرة".

وقال الباحث الرئيسي للدراسة، جيامين ين، إن "هذه النتائج على أهمية مراقبة تغيرات الذاكرة لدى كبار السنّ الذين يعانون من زيادة في أعراض الاكتئاب لتحديد معدلات فقدان الذاكرة مبكراً، وبالتالي التدخل لمنع ما قد يترتب على ذلك من تفاقم لأعراض الاكتئاب".

وشدّد الفريق البحثي على أن "ضعف الذاكرة قد ينشأ من عوامل نفسية، مثل الاجترار، أي التفكير المتكرر أو الخوض في المشاعر السلبية".

وأفاد بأنه "قد يشعر الأشخاص الذين يعانون من حدوث هفوات في الذاكرة أو صعوبات في الاحتفاظ بالمعلومات الجديدة بالإحباط، وفقدان الثقة، والشعور بعدم الكفاءة، وهي مسببات شائعة لنوبات الاكتئاب".

وخلص إلى أن "ضعف الذاكرة قد يؤدي أيضاً إلى تعطيل الأداء اليومي والتفاعلات الاجتماعية للأشخاص، ما يقودهم إلى العزلة الاجتماعية التي قد تؤدي إلى ظهور أعراض الاكتئاب".