أكدت الأخصائية التركية، ورئيسة قسم الطوارئ في كلية الطب بجامعة أتاتورك، زينب غوكجان جاكير، على أهمية اتباع نظام غذائي متوازن من أجل قضاء شهر رمضان بصحة جيدة.

وقالت جاكير لوكالة "الأناضول"، إن "أقسام الطوارئ في المشافي غالبا ما تكون مزدحمة بعد الفطور في شهر رمضان بسبب أخطاء التغذية".

وأشارت إلى ضرورة أن "ينتبه الفرد لحجم الوجبات ونوعية الطعام في وجبتي الفطور والسحور".

ولفتت إلى أن "الإفراط في تناول الكربوهيدرات والسكريات والمشروبات الغازية في الفطور قد يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة"، داعية إلى "عدم الإفراط في الأكل عموما".

وطالبت جاكير "أصحاب الأمراض المزمنة وأمراض السكر والضغط استشارة أطبائهم قبل الصيام".

وأوضحت أن "أخطاء التغذية هي السبب الأكبر في ازدحام المرضى الوافدين إلى أقسام الطوارئ".